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Ponerme las gafas

Debido a mi espasticidad en las manos ponerme las gafas es complicado. Lo que hago para ponermelas es tener en la mesa una  bayeta doblada,  sobre  la que coloco las gafas con las patillas abiertas. Acerco la cabeza a las gafas y las encajo en las orejas. Es cuestión de practica.

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